نعمة النسيان

النسيان نعمة من الله، يقول دكتور مارتن بنكس أن أكثرنا يبدأ في فقد ذاكرته تدريجياً بعد سن الخمسين.. وهي ظاهرة طبيعية وليست مرضا ترتبط ارتباطا جزئيا بالإبطاء الشامل الذي يعاني منه كل إنسان كلما تقدم في السن.. إبطاء في التفكير، وفي اتخاذ القرارات.. وفي التذكر لكن تصبح المسألة مرضا إذا حدث فقدان للذاكرة بصورة متكررة.
ويرى د. مارتن أن الإنسان يستطيع أن يتمتع بذاكرة طيبة حتى بعد السبعين إذا قام بالتدريب على التذكر، وأبسط أسلوب لهذا هو التركيز على ما يهمه مما يسمع ويرى، فالتركيز يساعد على اختزان صور ثابتة وواضحة.