حذَّرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة بكين الصينية من الذهاب إلى النوم في حالة غضب لما لذلك من تأثير سلبي على الدماغ.

وشملت الدراسة 73 من طلاب الجامعات الذكور الذين طلب منهم حفظ مجموعة من الصور السلبية؛ وذلك على مدى يومين وتم خلالها إجراء أشعة رنين مغناطيسي على أدمغتهم.

ووجد الباحثون أن النوم في حالة غضب يعزِّز من وجود الذكريات السلبية في المخ بما يجعل من الصعوبة التخلص منها رغم أن النوم يلعب دوراً مهماً في قمع الذكريات السلبية.