في ساعات الصيام تجد الكثيرين على شفا الانهيار، يتشاجرون ويصرخون بانفعال لأبسط الأسباب وأهونها، وكثير من الحالات يكون سبب العصبية المُفرطة هو إدمان الكافيين من الشاي والقهوة، فتشمل علامات الانسحاب بالإضافة إلى الصداع الشديد، المعاناة من العصبية المُفرطة وفقدان الأعصاب بسهولة أيضاً، والكافيين أيضاً يُزيد من كمية الطاقة لدينا ويُحسّن الحالة المزاجية، والتوقف عن تناوله يُسبب الإجهاد والصداع والعصبية.