د.فيصل خلف

رحل خير الشهور وأشرفها، سيفتقده بصدق الذي استثمر كل لحظة من لحظاته بما يعود عليه بالنفع يوم لا ينفع مال ولا بنون، وصامه وقامه إيماناً واحتساباً، أعاده الله علينا وعليكم كل عام والجميع يرفل في ثياب الخير والصحة.

كرياضي سعيت في الشهر الكريم إلى إنزال وزني... وفعلتها.

غير صحيح أن هذا الشهر... شهر كل ما لذّ وطاب، غير صحيح أن شهر رمضان... شهر زيادة الوزن!

الأمر كله يعود إلى فهم ذواتكم وما تحتاج إليه أجسادكم من سعرات حرارية وغيرها، كذلك كيف نحكم القدرة على شهواتنا... هنا تكمن قوة الإرادة والعزيمة والصبر.. ببساطة كن قوياً في تحقيق أهدافك... ولمن يسعى بصدق سيكون الله معه.