|
|
العراق الدامي
|
هذه المشاهد الدامية..
لأولئك الذين يلقون حتفهم بمثل هذه المجازر..
يتساقطون مثلما تتساقط أوراق الخريف..
دون مبرر..
أو سبب معقول..
ولا أحد في هذا الكون يشخص الحالة..
وبالتالي يحدد السبب..
ومن ثم يشير إلى الفاعل والمتسبب..
***
في العراق الجريح..
هناك يذبح الناس..
يقتلون..
ويسحلون..
تحت سمع العالم..
وأمام أنظاره..
حيث يتفرج الجميع على أشلاء القتلى..
وأكاد أقول: حيث يتلذذون ويستمتعون..!!
***
وفي كل يوم لشعب العراق الشقيق قصة دامية مع الموت..
أشكال من ممارسات القتل المتعمد..
وألوان من التعذيب النفسي والجسدي لكل العراقيين..
أنواع من الأساليب الوحشية لوضع حد لنهاية البشر هناك..
مآسٍ كثيرة..
يعيشها كل بيت..
وتكتوي بنارها كل أسرة..
وكلها تسجل مع شديد الأسف ضد مجهول..
***
لقد أزيح صدام وحزبه ونظامه..
واعتقدنا أن الازدهار قد حط رحاله بزوال هذا النظام الظالم..
وأن الأمن قد خيم على ربوع هذا الوطن مع هذا التغيير..
فإذا بنا أمام ما هو أنكى..
مع عذاب مر..
وفي جحيم لا يطاق..
من مأساة إلى أخرى..
ومن تسلط إلى آخر..
من القبضة (الصدامية) الحديدية التي لا ترحم..
الى الاحتلال (الأمريكي البريطاني) الذي نكث بوعوده البراقة لشعب العراق..
وأجهز على ما بقي من آمال لشعب مقهور..
***
مستقبل غامض..
واشارات مخيفة..
تعصف أو تكاد بعراقنا الحبيب..
ولا من أحد يضع يده على الجرح..
أو يفكر بما تنذر به التطورات الدموية المتلاحقة..
فيوقف مسلسل التفجيرات..
وتمادي الناس بقتل بعضهم بعضاً..
دون رحمة أو شفقة..
أو خوف من الله..
أو تفكير بما هو أسوأ مما هو متوقع ومنتظر..
***
على المحتل إذاً أن يعيد حساباته..
فرهانه على المستقبل باستمرار احتلاله للعراق غير مأمون ولا مضمون..
مع تزايد قتلاه..
وتعرض مواقعه الى التفجيرات..
وعلى ابن العراق.. أيضاً..
كل أبناء العراق..
بمذاهبهم..
ودياناتهم..
وقومياتهم..
أن يتذكروا أن النار لن ترحم أحداً..
وأنها تبدأ من مستصغر الشرر..
وأنه آن الأوان لإيقاف هذا العبث..
واللعب بالنار..
++
خالد المالك
++
|
|
|
|
|
عصير البرتقال فى الصباح يخفف التوتر
|
أكد باحثون مختصون أن شرب كوب من عصير البرتقال في الصباح مع وجبة الفطور يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.
فقد وجد الأخصائيون في جامعة ألاباما الأمريكية، في دراستهم على الفئران أن استهلاك كميات عالية من عصير البرتقال بما يحويه من فيتامين (سي) يقلل مستويات هرمون التوتر في الدم.
وأوضح الباحثون أن هرمون التوتر «الكورتيزول» تفرزه الغدد فوق الكلوية لينطلق في أوقات التوتر، إضافة إلى أنواع متعددة من الهرمونات والمواد الكيميائية الأخرى.
وكانت دراسة أمريكية سابقة قد أظهرت أن الأشخاص من كبار السن الذين يتبعون نظاما غذائيا غنيا بفيتامين (سي) والماغنسيوم، يتمتعون بصحة رئوية أفضل من غيرهم، ويكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض الرئة.
ويتمتع فيتامين (سي) بخصائص صحية ومميزات علاجية مهمة، مثل تنشيط الدماغ، والحماية من بعض أمراض العيون، وتحسين صحة الأسنان، وتقليل خطر الإصابة بالجلطات الدماغية، كما يساعد في إبعاد خطر نوع من الاضطرابات العصبية يعرف طبيا باسم سوء التغذية السمبثاوي الرجعي، الذي يظهر غالبا بعد الإصابة بالجروح أو الكسور.
وأثبتت أحدث الدراسات الطبية في فرنسا أن فيتامين (سي) فعال في تقليل شيخوخة خلايا الجلد الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، من خلال تنشيطه لعمليات أيض ألياف الكولاجين المرنة، وهي من الأنسجة التي تتعرض لعدد من التغيرات في عملية الشيخوخة، وأيضا يقلل ظهور التجاعيد العميقة.
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
