- الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.

- قضاء وقت أكبر مع العائلة أو الترفيه والراحة.

- قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.

- إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية.

- تحسين إنتاجيتك بشكل عام وزيادة الدخل.

- التخفيف من الضغوط سواء في العمل أو ضغوط الحياة المختلفة.

- الشعور بالطمأنينة وسكون النفس.

- التمتع بالعيشة الراضية والحياة الطيبة.