أتاوا - تهاني الغزالي :

أظهرت دراسة أمريكية أن مشاهدة الأطفال للتلفزيون وممارستهم لألعاب الفيديو لعدة ساعاتٍ خلال النهار يؤديان إلى خفض معدل فيتامين (د) لديهم ما يؤثر على صحتهم بشكلٍ خطير نظراً لحرمانهم من اللعب في الهواء الطلق والتعرض لأشعة الشمس التي تُعد مصدراً مهماً لفيتامين (د).. وقد بيَّن الباحث مايكل ميلاميد من كلية ألبرت أنشتاين الطبية في نيويورك أن مستويات فيتامين (د) المنخفضة تكون مرتفعة لدى الذين يشاهدون التلفزيون لأكثر من 4 ساعات يومياً أو يمارسون ألعاب الفيديو أو يستخدمون الكومبيوتر.

كما أشار إلى أن انخفاض معدلات فيتامين (د) تؤثر على 7 من بين 10 أطفال أميركيين وهذا يضر بنمو عظامهم ويصيبهم بأمراض القلب ويسبب لهم مشاكل صحية أخرى.

ومن المعروف أن فيتامين (د) هو أحد الفيتامينات الرئيسة والضرورية لجسم الإنسان ومصدره الشمس وبعض المواد الغذائية مثل البيض والسمك ومنتجات الألبان.