هناك بعض المعوقات التي ما أن توجد في أي من الزوجين أو كلاهما إلا وتسبب انعدام الألفة والمحبة وازدياد النفور والهروب بصوره النفسية العديدة ولعل من أهمها «الجدل» حيث أنه من المعوقات الرئيسية للحياة الزوجية لذا ينبغي التحذير من الجدل لأنه السبب الرئيسي في ضياع الحب وحصول الانفصال والمعيب في الأمر أن هناك بدائل له منها أن تتفاوض وتسأل وتخبر عن ما تريد لكن بدون تجادل فالزواج بدون جدل يعني الزواج السعيد لأنه كلما زاد الجدل زاد الخلاف وكلما زاد الخلاف تباعد الحب وكلما تباعد الحب تباعدت الأرواح وهذا الذي يوصل إلى وجود أجساد قريبة بأرواح متباعدة ومن ثم على هواة الجدل تذكر أن الخلاف يحتاج إلى شخصين بينما إيقاف الخلاف يحتاج إلى شخص واحد والأفضل تأجيل الحديث لوقت آخر تكون فيه النفوس غير مشدودة ولا قلقة وعندها يمكن أن يبدأ الحوار أو التفاوض.. تذكر أن المرأة تود أن تفهم مشاعرها، والرجل يود أن تسمع تفسيراته فالرجل يفكر والمرأة تشعر، فمن المتعب أن تخفي المرأة مشاعرها وتتظاهر بشيء آخر كذلك الرجل. فمن الأفضل تعلم الإفصاح عما في النفس من مشاعر وبصدق وبلطف وتدرج وذكاء، ومن المعوقات الرئيسية أيضا التي تكمن في التكوينة النفسية للذكر والأنثى وهي أن أحدهما يخشى أن يأخذ والآخر يخشى أن يعطي وهذا الوضع بالنسبة للزوجين فالمرأة تخشى العطاء في المقابل الرجل يخشى الأخذ، فالمرأة ترى العطاء خسارة وربما تراه نقصا في ذاتها وينبغي على الرجل إدراك ذلك فهي لا تنقص فيه بل هي طبيعتها إذا افتقدت الأسباب التي تدفعها للعطاء ويندر أن تعي حاجة زوجها لذلك وفي المقابل يخشى الرجل الأخذ ليس رفضا للمرأة إنما هو ارتبط بطبيعته السيكولوجية وبذلك يندر على الزوج أن يطلب المساعدة وفي المقابل يسعد بها ما أن تقدم له بصورة ذكية وخفية.

ومن المعوقات الرئيسية كذلك تفاوت الحنان واحتياجاته لكلا الطرفين فالرجل يكره أن يكون ضعيفا وهو في الغالب لا يفرق بين العطف والتعاطف فيعتبر التعاطف عطفا والعطف عنده ضعف وبالمقابل تريد المرأة التعاطف بل هو أكثر ما يسعدها وهي في الغالب لا تمانع أن تعترف بضعفها بعكس الرجل الذي يخفي ضعفه بل المرأة تنظر إلى العطف على أنه تعبير سليم ودليل أكيد لحب زوجها لها.