Friday 01/11/2013 Issue 15009 الجمعة 27 ذو الحجة 1434 العدد

دع القلق .. وابدأ الحياة

في مؤلفه الشهير (دع القلق وابدأ الحياة).. يقول دايل كارنيجي:

لماذا دائماً أملأ الأوراق البيضاء أسطرا أصف فيها علاجاً لقلقك؟

الجواب سهل على ذلك، فالقلق ابن التعب أو هو أدنى إلى الوقوع في التعب.. والتعب يقلل من مقاومة جسدك للمرض..

يجب ان نسترخي حتى لا نشعر بالقلق..

زد أوقات راحتك واسترح قبل أن يفاجئك التعب والإعياء..

أزل جميع الأوراق الموجودة على مكتبك إلا ما كان ضرورياً وجوده بين يديك..

إن مجرد النظر إلى مكتب مكدس بالتقارير والملفات والخطابات كفيل بأن يخلق التوتر والقلق في النفس وفوق هذا يشغل الإنسان بما هو ليس بحاجة إليه.

اثنان لا يمكن شراؤهما بالمال هما:

إمكانية التفكير.. وامكانية إنجاز الأشياء بحسب ترتيبها في الأهمية.